最近参加了一个博后培训，更新了我对做学术报告的认识。把新知总结在这里。
读博期间我就明白，一场优秀的学术报告 ( presentation / talk )，应该做成 TED Talk 那种，幻灯片演示文稿 (slides) 只是帮助你呈现你想描述的东西，以图为主，让听众把注意力放在你身上，听你讲一个故事。 最近参加了一个博后培训，又更新了我对做学术报告的认识。把新知加旧知一起总结在这里。 一场有效的学术报告，应该让大部分听众都明白你所讲的东西的80%，并且他们在一年后，还能想起来你所做的学术报告的一两个要点。 我总结成以下几条，让你的 presentation 更有效。 0. 好好想想，你想让听众记住哪一两个关键信息？你想讲一个怎样的故事？ 多余的话就不要说了。非关键的信息都可以省了。最多两个要点。
去年五月的时候，我终于忙完毕业答辩，得闲可以出门走走。刚好，我对象的妈妈要过50岁的生日了，她想搞得稍微特别一点，所以邀请了亲友一起去奥兰多的迪士尼乐园给她庆生，问我要不要来。我说好。 我和我对象，轮流开了两天的车，抵达佛罗里达州的奥兰多。给他妈妈庆生的当天早上，我们在迪士尼的主题餐厅碰面。我和我对象以及他爸妈先到了，他的姨妈、他的表哥表姐等等也随后到了。而后出现了他的姥姥和姥爷。 我吃了一惊。跟大家打完招呼后，我跟我对象说悄悄话：“你姥姥姥爷，他俩怎么过来的？飞过来的？” 他答：“开车。” 我又惊讶了：“这得开多久？迪士尼里有他俩能玩儿的项目吗？” 他答，“七个多小时吧。有一些他们能玩儿的，他们以前来过几次，现在他们对迪士尼的兴趣不大，而且身体状况也不允许他们在这么大的太阳底下走太久。他们应该是在附近随便转转，明天就往回开。” 我更惊讶了：“他俩昨天开了七个多小时的车过来，就为了来吃今天这顿饭？明天就要往回开？” 惊讶完毕，落座。亲友们问起我的学业，恭喜我通过了毕业答辩。寒暄之后，他们天南海北聊了起来。我一时插不上话，就在座位上静静地等着开饭，看看周围的风景。 我的余光扫到了他姥姥身上。她看到了我，对我微微笑，慈眉善目。 我回以微笑。然后我突然就泪水湿润了眼眶，然后止不住的泪如泉涌。 我趴在我对象的胳膊上。他问我怎么了，递给了我纸巾。我哽咽道，“我奶奶从来没来过迪士尼。” 亲友们投来关切的目光，他替我解释：“她想念她去世的奶奶了。” 我的奶奶在去年一月的时候去世了。 我没能回去见她最后一面，也没能参加她的葬礼。葬礼后，我还没有回去过，所以也没能去她的墓前看看。 其实，从她查出肝癌，到治疗，到去世，再到现在，我都没有回去过。 我以为我把我所有的悔恨和思念都在她去世后的几天之内哭完了。 我的奶奶，像那个年代的所有奶奶一样，一生节俭清贫。刚上小学一年级没几个月，就辍了学回家干活。包办婚姻，嫁给了身为家中独子的我爷爷。年轻时每天下地干活，照顾一家人起居，后来专心照顾我爷爷，做了一辈子家庭主妇。 我的奶奶不爱花钱，不愿享受。她很少旅游。最远去过黑龙江，因为探亲；去过一次北京，因为探亲；去过省内的附近的一个旅游景点，是卖保健品的人组织的老人旅游团，免费的。 她的爱好是，在日复一日的早起买菜做饭、做家务、做午饭、做家务、做晚饭、睡觉之间的空档，看点儿电视剧。 她最怕浪费食物。剩饭剩菜都是她打扫干净的，“凑合凑合吃了”。而这也许正是她患上了肝癌的原因。 每次我带成绩单回家，她就会对我说，“以后能得着你的济，花我孙女给的钱”，每次说的时候都满脸骄傲。 直到最后，她都没能花上她的孙女，我，赚的钱。 我的奶奶何止是没去过迪士尼。 他的姥姥，像美国普通中产家庭的所有姥姥一样，一生宽绰富余。顺利读完大学，与《星球大战》系列电影里的角色 韩索罗 的饰演者 Harrison Ford 是校友。自由恋爱，嫁给了身为大学同学的他姥爷。年轻时做信息技术，后来专心照顾家庭，做了大半辈子家庭主妇。 她身体状况还不错，只是关节不是太好，不能做太多运动。美国是车轮上的国家，有车就哪里都能去。她每年都和他姥爷两个人开车去很多地方游玩。 她爱好烹饪，喜欢尝试新菜谱。喜欢科幻题材的小说和电影。 所以当我看到他姥姥在迪士尼乐园里，慈眉善目的，对我微微笑，我就泪如雨下。世上哪里有那么多公平。他的姥姥享受到的物质生活，我的奶奶拥有的已经打了折扣。他的姥姥拥有的精神生活，我的奶奶体验到的或许也打了折扣。个人的命运，敌不过历史的进程。 现如今，我的父母和他的父母，已经并没有太大的差别。而我和他，也已几乎是同一个人。我们学同样的知识，有相似的观念，看同样的动画片，玩同样的游戏，用同样的商品，有同样的消费习惯。 差异的湮灭，也许是进步，也许什么也不是。我的奶奶没去过迪士尼，没享受到我们现在能享受到的一切，我心疼她过了太多苦日子，而她也许从未觉得苦，她自有着一套她自己的生活智慧。而我们的日子，看似物质精神双丰盛，也自然有我们的苦法儿。 在宇宙洪荒面前，谁还不是蝼蚁呢。
痛苦应当被避免，还是应当被克服，这是一个问题。
避免掉的痛苦，很可能还会换种表现形式回来，纵然逃过去一时，总有要面对的一天；克服掉的痛苦，也许会像他们说的那样使人变强，也许让人回味起来苦涩、在深夜时痛哭。
小女子年方二八，正青春，捐了头发。
两年前的时候，我还是一头短发。有一天突然觉得，反正头发怎样都得长(zhang)，干脆留长(chang)吧。（不，其实是因为理发太贵了。） 留的时候几度欲剪，毕竟留短发是有瘾的。最终还是克服了，因为我想捐头发，而捐头发是有长度要求的。 长到了差不多不能再忍的程度（睡觉常常压到头发 / 翻身的时候需要重新调整头发摆放位置），决定去剪了。自己在家量了一下，有30cm长，也就是 12 inches. 美国的几家接收头发捐助机构的要求，最短是 10 inches，也就是 25.4 cm. （当然是越长越好。听说最近这些机构捐助对象孩子们很期待长发款的假发。）剪头发前先做好功课，决定好要捐给哪家机构。不同机构对头发的要求不一样，不只是头发长度有要求，有的机构也不接受 漂白/染色的头发 / 灰发 等等。 达标了，就可以去理发店了。 跟理发师一说要捐头发，他们就知道怎么做了。自己在家也是可以搞的，只要把头发绑成马尾辫，在发绳上端的位置剪一刀就好了，也就是，剪下来的头发，需要是成捆的。（机构不接受散落的头发。） 把成捆的头发装进袋子里。 随便找张纸写下自己的联系方式（机构收到你的头发后，会写感谢小卡片/邮件给你）。或者打印人家自己正式的表格也行。 我选的这家机构叫 locks of love.
Hubby 的姨妈是某交响乐团的首席中提琴手，最近她成为了某个乐团的 Music Executive Director. 放假期间得以跟她聊了几句，询问了一些成年人学琴的问题。以下是我的提问和她的回答。写出来分享给大龄无基础的学琴的朋友们。我询问的是弦乐器类(大提琴)，但部分问答对其它乐器的学习同样有借鉴意义。
从2018年12月21日我俩订婚起，我们就零零碎碎地讨论着婚礼相关。2019年9月28日，终于办完了婚礼。历时9个月（满打满算实为十几天）的筹备过程，都记录在这里。全文一万一千字。
得到我的首席伴娘的许可，把她在我婚宴上的致辞贴在这里。
大家好，我是（首席伴娘）。我在四年前认识的（新娘），那是她来这里的第二年。我对她的第一印象是新生见面会。那是卑微人生中记忆最深刻的一次自我介绍。我和（新娘）最经常做的事就是一起吃饭，我们几乎吃遍了（村里）的每一个餐厅，我们知道哪家餐厅的哪个菜最好吃。每次我们都提前约好然后激动地一起出门。和她一起吃饭的经历点亮了我在（村里）的时光。
誓词总会被生活打破，人也是不断成长的。一时的誓言无法囊括与一个人共度一生的时光，所以誓言要时常更新。第一份誓词，从这里开始。
之前发过一条广播，说了些写结婚誓词的心得。今天展开讲一下，怎样写出一份自己比较满意的结婚誓词。
如果你想顺利博士毕业，那么请你不要做到以下几点。五年读博期间的血泪教训，都写在这里了。
写在前面：
如果你在考虑 “我要不要读博”，我的建议是：不要读。
岁月何须溪上记