与其负重前行

男朋友情绪感受力很强，他能捕捉到我细微的情绪变化，又能很好地处理，细心又温暖，相处过程就很舒服。但同时，正是因为他情绪感受力很强，他自身的情绪变化也很大，安慰他让我耗费了大量的心力，这给我造成了很大的困扰。

一方面，我会想，他还年轻，年轻的时候情绪变化是大。我大二大三那会儿，情绪变化非常大，似乎快到了双相情感障碍的地步，朋友看到我写的日志，建议我去看心理医生。那段时间过去之后，整个人平和多了。所以我想，男朋友的情绪变化大，只是阶段性的。

另一方面，我心里又忍不住评判，“他又怎么了”、“这么经不住事儿啊”。然后进一步评判，“他太脆弱了”、“这种小事都经不住，能经得住大风大浪吗”。

我有时会想，我们的文化还是倾向于分析而不是表达。或者说，我们倾向于评判，而不是感受。（或许这只是我的倾向，其他人不是这样。）

跟老友聊过这个话题，老友也发现了这种情况。我们的文化还是倾向于内省，情感外露被看作“不成熟”的标志，有什么情绪都得自我消化，因为成长过程中并没有途径可以让你安心地表达感受；潜移默化地，也因为这种倾向，我们的抗压能力，可能全世界最强。

我们的受挫教育真不见得有多好。我们的抗压能力是被迫增强的。我们压抑着的那部分情感表达的需求，可能需要用更长的时间去寻找途径、去满足。

能够安心地表达感受，是一种幸福，而这种幸福，我们大概很少拥有吧。

与其负重前行，“不如在爱人肩头痛哭一晚”。